カウンセリング

2週間ぶりに心療内科でカウンセリングを受けてきました。

休職し始めた頃は、週に2度のカウンセリングや検査を行っていましたが、11月下旬から2週間に1度のペースになりました。
カウンセリングは、この2週間の出来事を出来るだけ詳細に報告し、もしその中で不安定な状態になった原因があった時は、ゆっくり時間をかけて解決方法を見つけていくパターン。今回は安定した日が続いたので、30分ほどで終了しました。
(だいぶ良くなってきている)と思っていたら、

「世間が正月休みだから、あなたも安心出来たんでしょう」

という医者のひとこと。確かに今でも平日には焦りを感じることがあります。鋭いなぁ・・・。
会社が始まれば、自分の異動先も決まるはずです。そうしたら、もう1ステップ復帰に近づくのでは・・と考えていますが。
でも、最後に釘を刺されました。

「再発したら治癒までに年単位の時間がかかるから、慎重に治していきましょう」

この病気の本当の怖さに、もしかしたらまだ気付いていないのかもしれません。

コメント

シチューパン #-

あけましておめでとう

ブログ、始めたんですね。ちょくちょく寄らせていただきます。
体調、如何ですか? そんな状態とは知らず、ホームページも結構音楽で忙しくしているようだったので安心していたら、大変でしたね。
人生は仕事のためのものではありません。ゆっくりゆっくり体を直して、のんびりいきましょうね。
今年はどこかで、あなたの歌声をちょくにきけたらいいなぁ。

2007年01月07日(日) 08時28分 | URL | 編集

あきとまと #-

<font color="#99cc99">謹賀新年
ブログの方へコメントいただいてありがとう。
夫が先にここを見つけて「誰?」って・・・(笑

全然知らなかったです。あなたは優しいから、人に気を遣い過ぎるのかしら。それとも、何か重大な事件でもあったのかしら。あなたのパワフルさがいつも励みになってた身としては、ちょっと複雑な気分。
音楽活動も仕事も、フルパワーで臨み過ぎれば、電池が切れることもあります。充電はしっかりととるようにして下さいね。

また様子を見に来ます。
月末のコンサート、歌うことを楽しんで(^0^)♪</font>

2007年01月07日(日) 11時14分 | URL | 編集

あきとまと #MXkudGCY

ごめんです

上のコメントだけど・・・
ここはタグが入らないのね。見苦しかったら消して下さい。

2007年01月07日(日) 11時21分 | URL | 編集

ギターオヤヂ #-

お返事です

シチューバンさん&あきとまとさん
いらっしゃいませ。
来てくれてうれしいです。普段会うことが難しい分、webでつながっていることは、とってもありがたいことだと思っています。大学からの付き合いだもんね。

病気の件では、驚かせてしまってゴメンナサイ。発症してから1年間、実は女房しか知らなかったんですよ。休職を宣言した時は同僚が絶句したし、事情を知った知り合いは、みんな信じられないといった顔をしていました。
「なるべく普通にしていたい」という気持ちから、人に会う時はなるべくそれらしく振舞っていましたが、その後に来る反動が一番キツかったです。11/26のコンサートも、練習の時はすごく前向きに臨んでいたんですが、当日客席で知人の顔を見つけると、スーッとテンションが下がっていき、終ってしまうと目標がなくなって抜け殻状態に。振り返ることが出来るようになるまで、一週間もかかってしまいました。

少し休んだらすぐに良くなると、ナメてかかっていたのも事実。でも字が書けない、文が読めない、外出したくない、とてつもない不安感に襲われる・・・。自分の体ではなかったです。今まで日常を振り返らなかった罰が下ったんでしょうね。

お二人に元気をもらいました。ありがとうございます。
こうしてPCに向かっても大丈夫だし、外出することも問題ありません。
またコメントよろしくお願いしますね。

2007年01月07日(日) 20時04分 | URL | 編集

あきとまと #MXkudGCY

大変だったね

パニックではありませんが、わたしも「うつ病」とやらにかかって一年間通院した経験がありますから、自分ではどうしようもない状態は、少しはわかります。
自分で考え過ぎて、頑張らなくちゃと焦り過ぎて、脳みそが突然沸騰してしまったり(笑。
信じられないようなことやってたり(笑。
コツコツ貯めた財産らしきものも、全て失ったりもしました(私の愚かな行動で)。

でも、こうやって幸せだと思える暮しに辿り着いてるよ。
心が「いやぁっ」っていうときは、誰のことも気にしなくていいんだと思う。可愛いお子さんと奥様に、迷惑かけまくっていいんだと思うんだっ。
私は夫にとことん包んでもらって支えられたから、あつい殻を脱ぎ捨てることが出来てます。

余計なことを言ってごめんね。
つまんないおせっかいだと思ってくれていいですからね。

何かの時は、どんな形ででも、君の助けになれればいいと思っている人間が、ここにひとり、いるよ。

2007年01月08日(月) 15時11分 | URL | 編集

ギターオヤヂ #QjtTlS4.

何度も読み返しました

あきとまとさん、コメントを何度も読み返しました。
響きましたよ、ズシーンと・・・。

休日ですが、今日から会社が始まっています。心の隅の方で「焦り」が顔を出し始めていました。友達とライブの練習をしていても気持ちが乗らず、ミスばかりしてました。

あきとまとさんも苦しんだんですね。懐の大きな旦那さんなんだァ。
うちのカミさんも一切合財全部受け止めてくれて、こうして安心して暮らしていられます。ありがたいことです。

今日もあきとまとさんから元気をもらっちゃいました。ありがとう。

2007年01月08日(月) 17時40分 | URL | 編集


トラックバック

GO TOP
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。